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先将你的Apple Watch与iPhone进行解绑,解绑的方式有两种,你可以在iPhone上的“Watch”配对应用中点击“我的手表”,然后点击顶部的手表图片,再点按你要解绑的Apple Watch后面的“i”圆圈,选择“取消配对Apple Watch”即可;另外,你也可以直接在Apple Watch上进行,依次选择“设置——通用——还原——抹掉所有内容和设置”即可,不过需要注意的是,直接在Apple Watch上还原之后,再次配对之前需要使用原配对Apple ID进行激活;

将你的Apple Watch与更新至iOS10开发者预览版的iPhone重新进行配对;

用手机的Safari访问本页面http://huanglei.site/wos3 然后##点击链接升级watchOS3##,选择其中的Apple Watch,按照提示安装描述文件并重启Apple Watch,等待重启完成后,打开iPhone上的“Watch”应用,然后依次选择“通用——软件更新”,即可检查到watchOS 3开发者预览版更新,按照提示进行下载安装即可,升级完成之后,Apple Watch会自动重启进入表盘,到此更新完成。